Vítejte!
"Respekt k životním cestám druhých je prvním krokem k tomu, abychom mohli společně objevit nové možnosti."
Potřebujete více informací?
Pokračujte dále, poznejte můj přístup a metody, které vám mohou pomoci lépe porozumět sobě a najít směr, který vám dává smysl.
Něco o mně
Práce s lidmi mě provází celým profesním životem. Věnuji se koučinku, vzdělávání dospělých a dlouhodobě působím v sociálních službách jako vedoucí nízkoprahového centra pro děti a mládež.
Vedle individuální práce s klienty se zaměřuji také na workshopy pro kolektivy i studenty středních škol, kde společně otevíráme témata sebepoznání, psychohygieny, zdravé komunikace, vztahů a vzájemného respektu.
Svoji práci mám moc rád. Dává mi smysl a naplňuje mě i v momentech, kdy není všechno zrovna jednoduché.
Když nepracuji, jsem nejraději tátou dvou skvělých dětí, muzikantem a člověkem, který rád tráví čas v přírodě. Právě při těchto aktivitách nacházím klid, nadhled i inspiraci, kterou si přenáším do setkání s těmi, kteří se ke mně rozhodnou přijít.
Jak může změna vypadat?
Vlastní zkušenost mě naučila, že změna není jen o vůli, ale také o porozumění sobě samému.
Úprava životního stylu a myšlení mi pomohla zbavit se více než 70 kg nadváhy, ale hlavně mi ukázala, jak překonávat vnitřní bariéry a vytvářet trvalé změny. Díky tomu dnes lépe chápu, co může stát v cestě osobnímu rozvoji a pomáhám ostatním nacházet jejich vlastní cestu kupředu.
Moje změna mi zachránila život!
Vaše cesta. Vaše tempo. Váš prostor.
Každý má potenciál ke změně – někdy stačí jiný úhel pohledu, bezpečný prostor pro otázky nebo podpora ve správný moment.
Věřím, že každý člověk je jedinečný, a proto ke každému přistupuji individuálně, s respektem k jeho potřebám a tempu.
Abych klientům pomohl lépe porozumět jejich možnostem a překonat překážky, které jim stojí v cestě využívám poznatky z akreditovaného koučovacího výcviku a probíhajícího psychoterapeutického výcviku.
Společná setkání probíhají osobně i online a vždy vycházejí z potřeb a možností klienta. Při práci často využívám sandplay pískoviště, terapeutické karty a další techniky, které napomáhají hlubšímu porozumění a podpoře změny. Pokud cítíte, že je čas na změnu, rád vás na vaší cestě kousek doprovodím.
Kontakty
Můžete mě kontaktovat prostřednictvím tohoto formuláře, e-mailem na adrese urban.zdenek.cz@gmail.com nebo telefonicky na čísle +420 704 447 964.
Rád se s vámi potkám osobně nebo online, ať už máte zájem o individuální konzultaci, párové setkání, nebo přemýšlíte nad workshopem pro váš tým.
Společně se podíváme na to, co dává smysl právě vám.
Zdeněk Urban
Masarykovo náměstí 243 (vchod z ulice Mírová)
Mnichovo Hradiště, 295 01
Prostory nízkoprahového zařízení pro děti a mládež
N klub Semiramis
+420 704 447 964
urban.zdenek.cz@gmail.com
